Zacytuje słynne hasło TomQ "Miarki kłamią! " jw. waga kuchenna nieodłączny element życia :-)) pozatym zależy kto jak tą miarkę nabierze, czy ubije... czy bardziej luźno itd... a tak to zważysz i jest git
Zacytuje słynne hasło TomQ "Miarki kłamią! " jw. waga kuchenna nieodłączny element życia :-)) pozatym zależy kto jak tą miarkę nabierze, czy ubije... czy bardziej luźno itd... a tak to zważysz i jest git teraz mam nowe, j**ać miarki!%-)
Ja wolę mono, bo tańsza ale stosowałem obydwie i każdy chyba wie że obydwie są dobre. Kreatyna to król supli. Waga kuchenna plus miarka, i masz 5g. Ja miarkę 5 g miałem z jakąś kreatyną ale teraz nie pamiętam jakiej to firmy było, może ktoś kto miał sciteca wypowie się czy w środku jest miarka. A dawkowanie łyżką na pewno gdzieś na forum [...]
U mnie bardzo często używany jest parowar, zwykły plastikowy zakupiony coś za około 100 zł parę lat temu. Waga kuchenna też bardzo przydatna, ale nie mam elektronicznej tylko taką ze wskaźnikiem - daje radę. Czasem także stosuję opiekacz i toster dla urozmaicenia. Zmieniony przez - suchymks w dniu 2013-10-15 20:01:14
Co przydatne? Przede wszystkim waga kuchenna, grill elektryczny/patelnia grillowa, dobra patelnia ceramiczna, szybkowar, suszarka do grzybów/owoców (można sobie suszyć na przekąski), wkład do gotowania na parze i wiele innych. Najczęściej używam grilla elektrycznego, wagi i patelni. Ostatnio bardzo często korzystam z takiego bambusowego parownika, [...]
Rozkladasz mniej wiecej po rowno. Po treningu bez tluszczu i ew na noc bez ww. Sciagnij sobie dziennik posilkow i ukladaj w nim. Waga kuchenna tez Ci sie przyda. http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_%2D%2D%3E_str%2E_68-t40963-s68.html
właśnie wydaję mi się, że kcal chyba są w porzo, jutro albo pojutrze dojdzie waga kuchenna to zobacze czy wgl jestem w stanie zjeść tyle bo np rano przy sniadaniu może być malutki problem bo słaby apetyt rano mam :D
Korzystając z jakiegokolwiek dziennika/kalkulatora do planowania jadłospisu, na przykład "forumowy" - https://potreningu.pl/calculators/calories Waga kuchenna oczywiście jest niezbędna. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-07-18 15:19:44
Mam taka wage http://allegro.pl/elektroniczna-waga-kuchenna-szklana-lcd-5kg-1g-i4217851085.html (aukcja przykładowa) od 6 lat, jak do tej pory wymieniłem raz baterie i działa cały czas%-) Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2014-05-20 17:26:11
Ja mam miarki takie kuchenne waga kuchenna i przed pierwszą procją danej odżywki zważe ile gram odżywki mieści się w danej miarce i tyle potem to już nie patrze ile sypie
Dla chcącego nic trudnego, a jak sie nie chce, to i w najmniejszej p******e problem się znajduje. a to się wydaje trochę dziwne ważyć każdy posiłek ? Nic w tym dziwnego nie ma. Waga kuchenna to koszt ok. 15zł, więc zainwestuj na przyszłość i po problemie.
za pare zlo mozna kupic podstawowa wagę http://allegro.pl/w01-waga-kuchenna-lcd-do-5kg-elektroniczna-szklana-i6614821835.html swego czasu byla w sklepie sfd i sie rozchodzila jak swieze bulki, ale wycofali, bo sie p******ila%-) jednak moja wytrzymala ze 2 lata
http://allegro.pl/waga-kuchenna-szklana-elektroniczna-5kg-1g-w-wa-i1743932230.html a o tej sie ktos wypowie? bo jednak ta jubilerska do wazenia jedzenia troche za mala.